Из свежих ягод облепихи отжимаем сок, мезгу провариваем с водой и сахаром, процеживаем и соединяем отвар с соком. Морс подаем хорошо охлажденным.
Продукты на 5 порций: 1 стакан сока облепихи, 100 г сахара, 1 л воды.
| Дыня хорошо утоляет жажду и действует успокаивающе но центральную нервную систему. Прием дыни в пищу способствует избавлению от камней в почках и мочевом пузыре. |